Lo Yoga è un mezzo di trasformazione interiore, un metodo per conoscersi, per crescere attraverso l’esperienza, per autorealizzarsi in quanto porta alla conoscenza del sé e ad una armoniosa integrazione di tutte le componeni fisiche, psichiche ed emotive dell’individuo.
Lo studio Ekam propone classi di Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Restorative Yoga, Postural Yoga, Prenatal Yoga o Yoga in Gravidanza, Yoga per bambini e Yoga per mamme e bebè.
10 Gennaio 2017