Kapha

Pensa a degli aggettivi che esprimano ciò che è terra ed acqua.

Freddo, pesante, lento, umido, denso, untuoso, liscio…..
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Questo è Kapha.
Governa la struttura e la stabilità del corpo, lubrifica le articolazioni, idrata la pelle, guarisce le ferite e regola gli altri due dosha Vata e Pitta. La sua dimora principale è nella parte superiore del corpo: testa, collo, torace e stomaco.

L’individuo di costituzione kapha ha una struttura robusta, pelle chiara, oleosa e fredda, capelli folti e scuri, occhi grandi e scuri, digestione ed evacuazione lenta, movimenti e parlata lenti.
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Think of some adjectives that express what is earth and water.

Cold, heavy, slow, wet, dense, oily, smooth …..

This is Kapha.
It governs the structure and stability of the body, lubricates the joints, moisturizes the skin, heals the wounds and regulates the other two Vata and Pitta doshas. Its main residence is in the upper part of the body: head, neck, chest and stomach.

The individual with kapha constitution has a robust structure, light, oily and cold skin, thick and dark hair, large dark eyes, slow
digestion and evacuation, slow movements and speech.

Anche questo è Ekam ⛰💦