Metta

“La gentilezza nelle parole crea fiducia.
La gentilezza nel pensiero crea profondità.
La gentilezza nel dare crea amore.” (Lao Tzu)

Mettā o maitrī in sanscrito è l’amorevolezza gentile, ovvero l’essere gentili verso tutto cio’ che ci circonda e in primo luogo con sè stessi, accettando i propri limiti e i propri errori.

La gentilezza nasce dal profondo dell’animo e del cuore, dove alberga il coraggio, ed è espressione della forza interiore individuale che si traduce in fatti concreti.
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“Kindness in words creates trust.
Kindness in thought creates depth.
Kindness in giving creates love. “(Lao Tzu)

Mettā o maitrī in Sanskrit is the kind gentleness and means to be kind to everything that surrounds us and in the first place with oneself, accepting our own limits and mistakes.
Kindness arises from the depths of the soul and heart, where courage dwells, and is an expression of the individual inner strength that is translated into concrete facts.
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Anche questo è Ekam 💐