Come la corda di un arco deve trovarsi nel giusto compromesso tra tensione ed elasticità per lanciare la freccia, allo stesso modo il nostro corpo e la nostra mente devono bilanciarsi per trovare quell’equilibrio capace di farci funzionare al meglio.

Isa ci condurrà in una pratica Yin incentrata sull’equilibrio e l’armonia sia fisica che sottile accompagnata dalle vibrazioni sonore di gong, campane tibetane e altri strumenti ancestrali.

Seguirà la pratica Yang condotta da Cate, più dinamica, dove respiro e movimento diventano tutt’uno in un incessante flusso energizzante.

Vi aspettiamo domenica 16 giugno dalle 10.30 alle 12.30!

Per informazioni e prenotazioni contattare il numero 339 7250843.

Anche questo è Ekam ☯️

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